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地瓜圓&芋圓

地瓜圓&芋圓

描述

假日大家一起來做地瓜圓&芋圓唄!

份量

6 人份

時間

120 分鐘

食材

地瓜圓
芋圓

步驟

  • 1.地瓜跟芋頭去皮,芋頭去皮時千萬不要碰到水,也要戴手套去芋頭皮,不然手會很癢。
2.地瓜跟芋頭都切絲,放入鍋子裡面蒸個25分鐘,趁熱加地瓜粉、太白粉、水、糖攪拌均勻。

    1.地瓜芋頭去皮,芋頭去皮時千萬不要碰到水,也要戴手套去芋頭皮,不然手會很癢。 2.地瓜芋頭都切絲,放入鍋子裡面蒸個25分鐘,趁熱加地瓜粉、太白粉、水、糖攪拌均勻。

  • 1. 可慢慢加地瓜粉與水量,麵團要揉到「稍濕潤、不沾手」。

    1. 可慢慢加地瓜粉與水量,麵團要揉到「稍濕潤、不沾手」。

  • 1.捲成長條狀,切大切小隨心所欲,多做的還可以先冷凍著,想吃隨時拿點出來煮。
2.我個人喜歡冰塊加蜂蜜水,或者,煮個芋頭甜湯,反正就是冰冰涼涼大口吃。

    1.捲成長條狀,切大切小隨心所欲,多做的還可以先冷凍著,想吃隨時拿點出來煮。 2.我個人喜歡冰塊加蜂蜜水,或者,煮個芋頭甜湯,反正就是冰冰涼涼大口吃。

小撇步

1.食材含水量都不一樣,大概就是:
地瓜或芋頭重量 x 0.4 = 地瓜粉重量。
慢慢加地瓜粉和水量邊揉邊調整。

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小男人健康小廚房 47 食譜 197 粉絲

平常忙到天荒地老的打雜小弟,盡量用簡單的一鍋到底或一道菜,不改變平常熟悉的味道,做法簡單又能吃下多種蔬菜。

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