百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
隔壁大嬸
25 食譜 173 粉絲

乾煸四季豆

乾煸四季豆

描述

呼叫氣炸鍋小幫手~FreeStyle簡單易上手!

份量

4 人份

食材

調味

步驟

  • 備料:
◎先把四季豆去頭尾&粗絲&切段。噴(倒)點油在四季豆上,放入氣炸鍋180度15~20分鐘。呈乾煸樣即可。

◎此時將絞肉加入醬油、胡椒、米酒醃製。

◎蒜頭與蔥切末,若喜吃辣的可以切一點辣椒。

    備料: ◎先把四季豆去頭尾&粗絲&切段。噴(倒)點油在四季豆上,放入氣炸鍋180度15~20分鐘。呈乾煸樣即可。 ◎此時將絞肉加入醬油、胡椒、米酒醃製。 ◎頭與切末,若喜吃辣的可以切一點辣椒

  • 起油鍋,加入蒜末蔥白炒出香氣。然後,倒入醃過的絞肉拌炒。

    起油鍋,加入白炒出香氣。然後,倒入醃過的絞肉拌炒。

  • 加入氣炸好的四季豆,與醬油、糖、胡椒調味(若不夠鹹可以加點鹽),拌炒均勻。

    加入氣炸好的四季豆,與醬油、糖、胡椒調味(若不夠鹹可以加點鹽),拌炒均勻。

  • 最後加入青蔥末(or辣椒)快速翻炒,起鍋。

※若怕油,可以把菜撥一邊,讓鍋子傾斜,再盛(舀)起,這樣可以再少一點油。

    最後加入青末(or辣椒)快速翻炒,起鍋。 ※若怕油,可以把菜撥一邊,讓鍋子傾斜,再盛(舀)起,這樣可以再少一點油。

1.2 萬 瀏覽
avatar
隔壁大嬸 25 食譜 173 粉絲

我是一位職業婦女 忙碌生活中 希望能滿足家人的胃^O^ 我不是專業廚師 也非正統料理法 FreeStyle做料理 手邊有什麼做什麼 ~尋找/創造/分享 美味料理 輕鬆做~

繼續閱讀

也可以試試看

有 2 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

義大利麵 南瓜 地瓜 瓜仔肉 雞肉 番茄 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 粽子 麻婆豆腐 炒麵 娃娃菜 家常菜 雞胸肉 早餐 台式泡菜 四季豆 鮭魚 高麗菜 酸辣湯 高麗菜飯 花椰菜 滷肉 小黃瓜 低脂高蛋白 打拋豬 餅乾 湯麵 金針菇 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 炒飯 三杯雞 杏鮑菇 豆腐 糖葫蘆 竹筍 雞蛋豆腐 蒸蛋 菠菜 排骨 櫛瓜 雞湯 白菜滷 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 茄子 馬鈴薯