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在國外也能做豆花

在國外也能做豆花

描述

豆花是低熱量對身體有益的點心。夏天吃冰豆花很消暑又暢快,冬天來碗薑汁熱豆花,全身都會暖呼呼的無負擔。
就算人在國外生活,很多材料不好準備,也是要做碗豆花來吃,不管是跟朋友分享,還是自己想減肥偷偷吃的無負擔點心。豆花都是經濟實惠又簡單好做,幾乎大家都會喜歡的傳統點心。

19 說讚

份量

4 人份

時間

45 分鐘

步驟

  • 一定要買無調整豆奶,越濃豆花會越好吃。在台灣的話就可以買原味不加糖的豆漿。

    一定要買無調整豆奶,越濃豆花會越好吃。在台灣的話就可以買原味不加糖的豆漿。

  • 1000 CC的無調整豆奶,用日本的鹽滷需要15-16cc(據說台灣的鹽滷比較濃,假如使用台灣的鹽滷,可能就要少放幾滴)

    1000 CC的無調整豆奶,用日本的鹽滷需要15-16cc(據說台灣的鹽滷比較濃,假如使用台灣的鹽滷,可能就要少放幾滴)

  • 為了方便住在日本的朋友看,我就是用這款鹽滷,一瓶可以用好久好久。可以做好多豆花,C P值非常高。
前兩天試行錯誤的時候,不小心放太多滴的鹽滷,結果我的豆花變成板豆腐了。而且用了500 CC的豆乳,竟然做成了一小塊板豆腐,還不如去市場買比較快。

    為了方便住在日本的朋友看,我就是用這款鹽滷,一瓶可以用好久好久。可以做好多豆花,C P值非常高。 前兩天試行錯誤的時候,不小心放太多滴的鹽滷,結果我的豆花變成板豆腐了。而且用了500 CC的豆乳,竟然做成了一小塊板豆腐,還不如去市場買比較快。

  • 1000 CC的無糖調整豆奶,跟15-16CC的鹽滷輕輕的攪拌一下,如果有起泡泡要用湯匙撈出。
防止水蒸氣跑進豆花裡面,容器上面可以蓋上防熱保鮮膜。
然後再用中火蒸煮20-25分鐘即可,假如不是用鐵或鋁的容器,需要多蒸10-15分鐘。用大同電鍋也可以。

    1000 CC的無糖調整豆奶,跟15-16CC的鹽滷輕輕的攪拌一下,如果有起泡泡要用湯匙撈出。 防止水蒸氣跑進豆花裡面,容器上面可以蓋上防熱保鮮膜。 然後再用中火蒸煮20-25分鐘即可,假如不是用鐵或鋁的容器,需要多蒸10-15分鐘。用大同電鍋也可以。

  • 豆花冰涼後可以拿出來,用薄的大湯匙輕輕撈出,放在碗中再倒入砂糖水,可以加點珍珠跟花生或紅豆。因為我很偷懶,我直接用八寶粥或花生湯代替,都可以做調整加入喜歡的配料。

    豆花冰涼後可以拿出來,用薄的大湯匙輕輕撈出,放在碗中再倒入砂糖水,可以加點珍珠跟花生紅豆。因為我很偷懶,我直接用八寶粥或花生湯代替,都可以做調整加入喜歡的配料。

  • 豆花出鍋後,先放涼再冰進冰箱,然後準備糖水。用小火將二砂糖或三溫塘炒融化,再放入熱水慢慢攪拌均勻。試一下甜度沒問題放到冰箱就成了糖水了。

喜歡薑汁糖水的朋友可以加一點薑進去煮,薑會越煮越辣,中間需要試看看味道,如果不夠甜可以再加糖,太辣的話就把薑拿出來。

    豆花出鍋後,先放涼再冰進冰箱,然後準備糖水。用小火將二砂糖或三溫塘炒融化,再放入熱水慢慢攪拌均勻。試一下甜度沒問題放到冰箱就成了糖水了。 喜歡汁糖水的朋友可以加一點進去煮,會越煮越辣,中間需要試看看味道,如果不夠甜可以再加糖,太辣的話就把拿出來。

  • 豆花在冰箱後,可以做不同的調配。像我喜歡吃花生豆花,我就買了一罐泰山花生仁湯,只有加一點點的糖水,這樣不會太甜熱量也不高。夏天朋友來招待這個點心很清爽又能代表台灣。

    豆花在冰箱後,可以做不同的調配。像我喜歡吃花生豆花,我就買了一罐泰山花生仁湯,只有加一點點的糖水,這樣不會太甜熱量也不高。夏天朋友來招待這個點心很清爽又能代表台灣。

小撇步

最難的就是鹽滷加入的數量,只要差個2-3CC,可能豆花就會不硬或者是太稀。因為每家牌子的鹽滷效果都不一樣,建議可以一開始先煮100 CC豆奶練習一下,並記錄下加的鹽滷數量,大概兩次左右就會抓到正確的量了。

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名古屋人妻(小廚房大料理) 69 食譜 561 粉絲

在日本好多年,常常都很懷念家鄉味,食物是最熟悉的味道,就在我們記憶的最深處。 不管是在日本還是台灣,都有我喜歡的味道跟記憶。想跟大家分享美食,互相學習成長,讓每一個小吃貨也能變成大廚神。 不管你現在人在哪裡,海外的遊子或者是與親人分隔兩地,我們都可以用食物連起家鄉的好味道,溫暖我們的心靈。

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