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nana
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豬五花秋葵☻懶到炸の健康料理

豬五花秋葵☻懶到炸の健康料理

描述

幾年前在日本綜藝節目“跟拍到你家”
有位獨居的老太太非常愛吃這道料理
沒想到試過之後也經常出現在我們家餐盤了

這真的很簡單超級適合懶人的R
快來一起做吧!
(๑˃́ꇴ˂̀๑)
大人小孩都愛吃♪♪♪

8 說讚 1 留言

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

主角
調味料

步驟

  • 家樂福或是全聯的一盒豬五花肉片配一盒秋葵

秋葵放砧板或盤子上
灑鹽巴輕輕滾動秋葵可以去除毛刺
沖掉鹽巴後晾乾(或廚房紙巾輕擦乾

    家樂福或是全聯的一盒豬五花肉片配一盒秋葵 秋葵放砧板或盤子上 灑鹽巴輕輕滾動秋葵可以去除毛刺 沖掉鹽巴後晾乾(或廚房紙巾輕擦乾

  • 1片肉
捲1至3根秋葵

(秋葵的頭切不切除依個人習慣)

    1片肉 捲1至3根秋葵 (秋葵的頭切不切除依個人習慣)

  • 平底鍋(我這裡使用不沾鍋)加入少許油中小火
將四面煎至肉片全熟

    平底鍋(我這裡使用不沾鍋)加入少許油中小火 將四面煎至肉片全熟

  • 起鍋後灑胡椒鹽調味
完成~

快來一起做吧!
(๑˃́ꇴ˂̀๑)

    起鍋後灑胡椒鹽調味 完成~ 快來一起做吧! (๑˃́ꇴ˂̀๑)

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nana 8 食譜 57 粉絲

懶 的代表 ૮ . ̫ . ა

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留言

共 1 則
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  • 請問秋葵有需要先燙熟嗎?

    你好~ 秋葵我沒有先燙!!直接包好下去煎也是有熟噢~ 我懶得先燙喇(ᐡ⸝⸝- ̫ -⸝⸝ᐡ)

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