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江大俠
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十分鐘速成日式飯團

十分鐘速成日式飯團

描述

防疫生活最重要的大事,也是生活裡繁瑣的小事-準備三餐。
如果在上班日的午休時間內,迅速準備完午餐,是上班日裡最重要的大事!

廚藝白痴這次教你如何在十分鐘內速成好吃又美味的日式飯團!
更多的手繪食譜與調酒食譜通通都在【女子生活進行式】 https://www.thegoodlifegirls.com/

21 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 1、在白飯中加入白醋,拌勻
完美比例:
1杯白米煮好的白飯:20~30cc的白醋。
如果是一碗白飯:1-~15cc白醋。

2、拌飯鬆,沒有的話白飯也可以

3、放涼 (放置至可以徒手抓取的溫度,如果你是鐵沙掌熱呼呼的時刻捏飯團,也是ok唷 XD)

    1、在白飯中加入白醋,拌勻 完美比例: 1杯白米煮好的白飯:20~30cc的白醋。 如果是一碗白飯:1-~15cc白醋。 2、拌飯鬆,沒有的話白飯也可以 3、放涼 (放置至可以徒手抓取的溫度,如果你是鐵沙掌熱呼呼的時刻捏飯團,也是ok唷 XD)

  • 3、【手沾溼】後挖出想成型的飯團的飯量2/3。
*手一定要沾溼才不會沾滿飯粒

4、壓出一個放餡的洞,再加入XO醬或肉鬆。

    3、【手沾溼】後挖出想成型的飯團的飯量2/3。 *手一定要沾溼才不會沾滿飯粒 4、壓出一個放餡的洞,再加入XO醬或肉鬆。

  • 5、在餡料上蓋上白飯。

6、在外層沾一層鹽巴。

7、貼上海苔條就完成了。

    5、在餡料上蓋上白飯。 6、在外層沾一層鹽巴。 7、貼上海苔條就完成了。

  • 快速完工美味日式飯團。

    快速完工美味日式飯團。

小撇步

手要沾水後再開始抓取白飯,才不會黏住白飯。

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江大俠 8 食譜 18 粉絲

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