[飲品] 黑糖薑汁奶茶
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描述
早上或下午來杯奶茶吧,最近天氣很冷,不妨加點薑汁及黑糖讓身體暖起來,感覺更棒呢。^^b
紅茶有豐富的類黃酮素,可以保護心血管。黑糖有豐富的微量元素。只要少量,就是好的飲品喔。
(食譜:四杯奶茶)
熱量
步驟
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一包紅茶包解開放入茶壺。
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薑塊先用刀背用力拍ㄧ下,再放進茶壺。
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茶壺裡加進100度C的滾水,600cc。靜置2~3分鐘,讓茶葉充分釋放出來。
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茶杯裡先放入1茶匙的黑糖。
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再加進1大匙的牛奶。
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最後沖進薑汁紅茶。
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喝一杯,頓時覺得好溫暖,好幸福啊~
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小撇步
步驟8的小工具,五金行或百貨公司賣廚具的部門可見到。如:台隆手創館,大創。
http://www.facebook.com/pages/La-cuisine-de-Chris/529439870422997?skip_nax_wizard=true
歡迎你來坐坐,順便看看我家隱藏版美食喔~^^