紙包檸檬鮭魚食譜

職業觀光客 Lisa
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描述

YouTube影音版食譜:https://youtu.be/BJ2AaXOk0iM
Blog 圖文版食譜:https://lisajourney.com/blog/post/lemon-salmon

一起來輕鬆做減脂料理。只要準備烤箱,把食材處理一下,再包一包放入烤箱,時間到就可以直接享用囉,真的超級容易,即使是新手也不會失敗。

食材

2 片
1 顆
半顆
少許
少許
少許

步驟

  • 洋蔥切片,半顆檸檬也切片。 鮭魚洗淨後用餐巾紙擦乾,烤盤上放上烘焙紙,洋蔥鋪平在烘焙紙上再放上鮭魚。 撒上少許鹽巴、黑胡椒粉及植物油,再放上檸檬片。

    洋蔥切片,半顆檸檬也切片。 鮭魚洗淨後用餐巾紙擦乾,烤盤上放上烘焙紙,洋蔥鋪平在烘焙紙上再放上鮭魚。 撒上少許鹽巴、黑胡椒粉及植物油,再放上檸檬片。

  • 接著用烘焙紙整個包起來。烤箱預熱200C (392F),烤20分鐘

    接著用烘焙紙整個包起來。烤箱預熱200C (392F),烤20分鐘

  • 時間到了之後,把烘焙紙打開就可以享用囉~

    時間到了之後,把烘焙紙打開就可以享用囉~

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