彩虹沙拉 Chiang 11 食譜 97 粉絲 追蹤 7 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 這是一道，夏天很適合的開胃沙拉～ 可以吃到很多水果、蔬菜 又簡單開胃～ 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 香蕉 ㄧ根 牛蕃茄 一顆 紫色地瓜 一條 蘆筍 一把 蘋果 一顆 檸檬 半顆 桂冠蜂蜜芥末沙拉醬 一條 味島香鬆 半湯匙 步驟 地瓜放進電鍋蒸熟 蘆筍燙熟 蘋果切丁後，泡檸檬水，比較不容易變黃 所有食材切丁、擺盤 蓋上保鮮膜，放入冰箱冷藏半小時 食用時，擠上蜂蜜芥末沙拉醬 最後撒上味島香鬆 吃的時候攪拌均勻即可～ 小撇步 吃的時候，要全部攪拌均勻，沙拉醬要多點，比較好吃～ 1,891 瀏覽 2021/05/18 發表
