百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
polydice-AC
5 食譜 15 粉絲

番茄花椰菜

番茄花椰菜

描述

這兩個食材搭在一切很好吃

33 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 油下,番茄下,把茄紅素融入油脂

  • 花椰菜下,燉個8分鐘

  • 加調味料翻炒一下,起鍋

    加調味料翻炒一下,起鍋

小撇步

番茄要煸出茄紅素融入到油脂中

1.2 萬 瀏覽
avatar
polydice-AC 5 食譜 15 粉絲

幸福生活

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

台式泡菜 白菜滷 櫛瓜 地瓜 竹筍 雞湯 雞胸肉 馬鈴薯燉肉 菠菜 打拋豬 鮭魚 酸辣湯 南瓜 早餐 花椰菜 雞蛋豆腐 三杯雞 涼拌小黃瓜 小黃瓜 馬鈴薯 金針菇 四季豆 糖葫蘆 蒸蛋 糖醋排骨 番茄 麻婆豆腐 高麗菜 炒麵 瓜仔肉 高麗菜飯 番茄炒蛋 湯麵 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 杏鮑菇 排骨 粽子 低脂高蛋白 雞肉 義大利麵 炒飯 滷肉 玉米濃湯 豆腐 茄子 餅乾 家常菜 娃娃菜