上海菜飯-改良版

描述
印象中媽媽的味道,
當女兒的通常都是學個三分樣;
但口味可不輸喔!
能夠輕鬆用一鍋飯食
來讓家人的胃開心
最讚啦!
份量
時間
食材
步驟
-
準備全部食材;糙米快速洗過2~3次,把洗過的水倒掉,取二保鮮盒,分別放入糙米、薏仁加入適量水浸泡,放冰箱冷藏8小時備用。
-
-
分菜梗 菜葉
-
熱鍋冷油,以中小火將雞皮面朝下煎雞腿肉煎到雙面金黃色,
-
-
同鍋糙米薏仁倒入
-
加入調味料和舖上剛剛炒香的食材,蓋上鍋蓋,轉中火煮;煮到鍋蓋邊緣有蒸氣冒出(大概5-6分鐘的時間會煮沸);然後轉小火,繼續煮12分鐘;然後關火不掀蓋,悶12分鐘完成。
-
起鍋前拌入青江菜葉,用飯的溫度將菜葉熱熟,即可上桌開飯.....
小撇步
鑄鐵鍋煮飯是將米悶熟,勿開火煮太久,會讓鍋底燒焦。
糙米和水比例 為 1 : 1.3-1.5