果乾巧克力能量棒｜解饞點心｜高蛋白點心
描述
坐辦公室真的很容易亂抓點心吃
既然都要吃了，那就吃健康點的點心吧♡(◍•ᴗ•◍)
這款能量棒雖然低油低糖，但真的很有飽足感，血糖也不會亂飆，適合搭配茶或咖啡一起食用喲☕️🤎
步驟
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乾料全部混勻(高蛋白粉我用戰神的巧克力口味，你可以加自己喜歡的乳清口味喔😊）加入牛奶跟蜂蜜，還有花生醬，拌勻
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加入蔓越莓乾、巧克力豆，拌勻 用長條形的容器整型，沒有容器的話用手也可以，壓實壓緊
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氣炸鍋，170/15分鐘，再160/5分鐘（看各家氣炸鍋，時間不一定） 出爐後放涼～
小撇步
如果喜歡堅果的話，也可以打碎後加入（像杏仁、腰果、椰絲🥥等等）
