鋁罐の健康食記 88 食譜 1,742 粉絲 追蹤 菠菜蘑菇烘蛋 #素食 #蔬食 #五辛素 48 說讚 3 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 菠菜 一把 蘑菇 三朵 洋蔥 1/8顆 蛋 2顆 乳酪絲(可省略) 20克 調味料 鹽 適量 黑胡椒粒 適量 義式香料 適量 步驟 爆香洋蔥 加入蘑菇拌炒至水分收乾 加入菠菜拌炒至軟 蛋液加鹽打散 蛋液與菠菜蘑菇混合 倒入容器中 烤箱160°30分鐘至熟 表面灑點乳酪絲 烤至乳酪絲呈金黃 表面灑點義式香料即可 9,977 瀏覽 2021/03/12 發表