♡Chen Angel♡ 444 食譜 1,040 粉絲 追蹤 ♡海蘆筍炒蛋♡ 描述 海蘆筍 用流動水洗一下,雞蛋打散 用濾網過濾一下(可加一點點水 可以使蛋更嫩),把海蘆筍、蛋液、白胡椒、香油拌勻,熱油鍋 倒蛋液跟海蘆筍 拌勻即可 13 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 海蘆筍 1盒 土雞蛋 2顆 RO水 1咪咪 白胡椒 少許 香油 少許 步驟 海蘆筍 用流動水洗一下,雞蛋打散 用濾網過濾一下(可加一點點水 可以使蛋更嫩),把海蘆筍、蛋液、白胡椒、香油拌勻,熱油鍋 倒蛋液跟海蘆筍 拌勻即可 小撇步 雞蛋打散 用濾網過濾一下(可加一點點水 可以使蛋更嫩) 海蘆筍本身就會鹹,加白胡椒提味即可 1 萬 瀏覽 2021/03/08 發表