香煎台灣鯛

描述
台灣鯛角肉富含魚肉蛋白質,處理得好,即使大片魚肉一樣不乾柴,透過白胡椒的調香,蛋液和樹薯粉的表層口感加分,一道菜簡單就能上桌,不用花你太多的時間就能上菜,還等什麼?動手為家人準備營養的餐點吧~
份量
時間
步驟
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將台灣鯛魚片清洗淨,拭去水份。
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抹上鹽巴。
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灑上小磨坊白胡椒粉。
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雙面均勻沾上蛋液。
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雙面灑上薄樹薯粉。不要抹動,才不會手或工具沾了一堆樹薯粉,浪費了食材。
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加熱平底鍋,倒入食用油,以中小火將台灣鯛魚片乾煎到雙面金黃色就可以起鍋了。
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上菜嘍~搭配新鮮蔬菜更營養健康。
小撇步
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