料理記事 23 食譜 76 粉絲 追蹤 健康早餐 描述 營養、健康的早餐💯 #素食 #蔬食 27 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 杏鮑菇 2根 小蕃茄 數顆 冷凍花椰菜 數顆 玉米筍 2條 水煮蛋 3顆 調味 橄欖油 適量 義大利調味粉 適量 步驟 先用電鍋煮水煮蛋 再去滾水煮全部食材 最後調味 再放一盤堅果及無糖鮮奶茶 完美❤️ 1.6 萬 瀏覽 2021/02/14 發表