嫩豆腐糯米粥 (寶寶中期斷乳食)
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給滿7~9個月的孩子。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes
makes：
7個月-每餐50cc，準備2餐的量。
9個月：每餐100cc，準備1餐的量
儲存：
冷藏室中的保存時間為12小時，冷凍室中的保存時間為24小時
熱量
食材
糯米粉
20g
嫩豆腐
20g
水
1.5碗
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1糯米粉用篩子過濾 2 遍，嫩豆腐用冷水清洗一次後用篩子過濾一遍。
-
2在鍋裡放入嫩豆腐，糯米粉提前用水攪拌後倒進去，一邊煮一邊攪拌。
-
3待糯米粉全熟，粥變得濃稠後關火。 -
4授權出處：漢湘文化事業有限公司，內容摘錄自《健康寶寶的簡易斷乳食譜77道》
小撇步
糯米粉用篩子過濾，以免結成塊狀，嫩豆腐也用篩子搗碎。
當孩子吃斷乳食時，媽媽可以對著孩子示範「niam~niam~」咀嚼的動作，讓孩子模仿媽媽，這樣一來，可以促進培養孩子對於斷乳食的興趣。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes