咖哩炸豬排飯(鹽水漬)

描述
厚切炸豬排最怕炸過頭肉質變硬變柴,利用鹽水浸醃的方式,改變肉質,讓豬排又軟又多汁,分段式沾法,讓豬排外表金黃酥脆,搭配簡單的咖哩醬和沙拉,就是ㄧ道完整的餐點喔~
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份量
時間
食材
步驟
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豬里肌肉洗淨斷筋,泡入事先調勻的鹽水,用保鮮膜包好後,入冰箱冷藏8小時-12小時。
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高麗菜、蕃茄、洋蔥、甜椒用可飲用水浸泡洗淨後,高麗菜切細絲,洋蔥切薄皮,並泡入冷開水中冷藏;蕃茄切成8塊,小黃瓜用鹽搓洗後,以冷開水洗淨後切片;甜椒切條狀;切好後全都放冰箱冷藏。
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加水煮滾後轉小火滾個5分鐘,接著放入咖哩塊,咖哩塊都溶化後蓋鍋蓋小火燉煮,不時開蓋攪拌一下以免焦底;
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將醃里肌排的鹽水倒掉後,略用水沖洗一下,再撒上黑胡椒粉抹勻;
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準備3個盤子,分別放入麵粉、麵包粉和打散的蛋;
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里肌排先沾麵粉;
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兩面沾上蛋液;
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兩面沾上麵包粉;
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靜置回潮,等待的時間開始熱油, 最右邊的是沾兩次蛋液和麵包粉,喜歡麵衣厚ㄧ點的可以用沾兩次的方法;
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油燒到約170度,下回潮後的豬排,單面炸6-7分鐘後翻面,再炸6-7分鐘,兩面金黃即可起鍋;
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起鍋後略微靜置再切;
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大盤中放入沙拉菜,淋上自己喜歡的沙拉醬,放上白飯淋上咖哩醬,擺上切好的豬排即可。