低卡活力早餐 Wen 24 食譜 365 粉絲 追蹤 4 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 低卡活力早餐 簡單快速～ 份量 1 人份 時間 5 分鐘 食材 全麥吐司 1-3片 番茄 切片 萵苣美生菜 適量 水煮蛋切片 1顆 海苔肉鬆 適量 全麥吐司看個人喜歡兩層還是三層 番茄切片 萵苣美生菜（喜歡菜的可以多加） 水煮蛋切片一顆 海苔肉鬆（可加可不加） 也可以加苜蓿芽、水煮鮪魚 2021/01/26 發表 715 瀏覽
