鮪魚玉米起司捲捲麵+辣 🐻熊的烹飪小教室🧑🏻🍳 13 食譜 19 粉絲 追蹤 12 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 乾辣椒沒什麼辣度，提升香氣用 鮪魚用的是健康的水煮鮪魚罐頭 食材 捲捲麵 適量 鮪魚罐頭 適量 洋蔥 些許 玉米粒 適量 花椰菜 適量 乾辣椒 些許 起司 一片 1.捲捲麵先煮約七分熟撈起備用 2.鮪魚、玉米瀝乾備用 3.下洋蔥丁爆香 4.依序下花椰菜、鮪魚、玉米、捲捲麵翻炒至收汁 5.下乾辣椒，加鹽、黑胡椒 6.關火加入起司片利用餘溫拌勻 小撇步 乾辣椒也可以先炒炒出香氣 2021/01/19 發表 572 瀏覽
