ying 313 食譜 2,380 粉絲 追蹤 蒜香金沙豆乾炒四季豆 描述 金沙料理鹹香又下飯,而這次食材以煎的焦香豆乾+脆口四季豆來製作,ㄧ樣美味,鹹蛋黃中加入S&B 生蒜泥醬炒出香氣…快速又方便,是道美味又營養的家常菜喔! #素食 #蔬食 #五辛素 已參加:家常料理就醬做!食譜大募集 137 說讚 1 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 豆乾 6塊 四季豆 80g 鹹蛋 2粒 S&B 生蒜泥醬 5公分條狀 蔥花 1小碟 辣椒 1根 步驟 全部食材準備好囉! 四季豆洗淨去頭尾切成丁狀,豆乾切成小方塊丁,辣椒切圈…鹹蛋黃2粒+蛋白1~2粒…壓成碎狀 熱鍋倒入適量油先放入豆乾丁煎至表面上色才香喔!再放入四季豆丁拌炒 四季豆炒至變色熟透…全部倒出備用 續鍋倒入約1匙油放入鹹蛋黃拌炒至起泡,擠出5cm長條S&B 生蒜泥醬加入拌勻增加香氣 放入鹹蛋白、豆乾丁、四季豆拌炒至金沙醬都裹在食材上即可 起鍋前放入蔥花辣椒圈…炒勻即可~ 美味下飯的蒜香金沙豆乾炒四季豆完成~ 2.4 萬 瀏覽 2020/12/18 發表