堯媽咪小廚房 127 食譜 730 粉絲 追蹤 三色鮮蔬 描述 簡單的清炒蔬菜,顏色鮮豔,色香味俱全! #素食 #蔬食 10 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 10 分鐘 食材 玉米筍 6根 小番茄 8個 毛豆 半碗 蒜頭 1瓣 步驟 小番茄對切,玉米筍切小段,蒜頭切末。 蒜頭爆香,加入玉米筍及毛豆,放一匙水,燜煮一下,讓玉米筍及毛豆煮熟。 放下小番茄拌炒,稍微翻炒一下,即可進行調味,試味道後即可關火。 小撇步 利用食材本身的顏色做搭配,好看又好吃,可以提升食慾喔! 3,227 瀏覽 2020/12/16 發表