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木子太太
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千張炸餛飩

千張炸餛飩

描述

用千張豆皮包入鮮嫩絞肉,不用油炸也能外酥內嫩!透過氣炸鍋讓餛飩少油更健康,口感香脆不膩口,非常適合作為宵夜、小點或便當配菜。搭

✅ 特色亮點:
✔ 無油煙、氣炸鍋輕鬆完成
✔ 豆皮千張高蛋白、低碳水
✔ 親子料理或減醣餐桌的好選擇

影片請參考
https://reurl.cc/W0paxZ

更多影片請訂閱
https://reurl.cc/p99rm4

4 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

絞肉調味

步驟

  • 千張豆腐皮, 切四等份

    千張豆腐皮, 切四等份

  • 絞肉調味, 冷藏半天以上

    絞肉調味, 冷藏半天以上

  • 絞肉調味, 冷藏半天以上

    絞肉調味, 冷藏半天以上

  • 包完之後擺上烤盤

    包完之後擺上烤盤

  • 選擇水波爐內建炸春捲模式

    選擇水波爐內建炸春捲模式

  • 烤出來顏色很漂亮耶

    烤出來顏色很漂亮耶

  • 完成啦

    完成啦

  • 超簡單, 又好好吃的料理

    超簡單, 又好好吃的料理

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木子太太 81 食譜 166 粉絲

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