【水果燕麥】莓果蕉🍌豆香燕麥
份量
1
人份
時間
10
分鐘
食材
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今日主角✨✨桂格燕麥片
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營養標示，一份37.5g就很有飽足感了 (文末附上此份餐點熱量)
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備食材
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冷凍蔓越莓+無糖豆漿，放入果汁機 芭蕉切片 燕麥 奇亞子 ⬇️⬇️⬇️ 盛盤
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攪拌均勻😁
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汪🐶:(新料理呦)
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完成💗
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整份366卡，飽足感實足的早餐‼️
