蜂蜜抹茶乳酪蛋糕🐝🍵
描述
滿足想吃乳酪蛋糕的心,不額外加糖,濃濃蜂蜜味配上抹茶😋
餅乾底用糖漿代替高熱量奶油
食材替換👇
蜂蜜麥片↔餅乾或消化餅替代
低卡糖漿↔蜂蜜、其他糖漿
抹茶乳清↔30克抹茶粉
蜂蜜希臘優格↔希臘優格+蜂蜜
抹茶餅乾↔果乾、堅果、巧克力…
份量
9
人份
時間
45
分鐘
滿足想吃乳酪蛋糕的心,不額外加糖,濃濃蜂蜜味配上抹茶😋
餅乾底用糖漿代替高熱量奶油
食材替換👇
蜂蜜麥片↔餅乾或消化餅替代
低卡糖漿↔蜂蜜、其他糖漿
抹茶乳清↔30克抹茶粉
蜂蜜希臘優格↔希臘優格+蜂蜜
抹茶餅乾↔果乾、堅果、巧克力…
分享健康、少油、少糖、高蛋白的食譜 在不論增肌、減脂、維持的狀態下都能快樂吃😁 不想錯過任何最新食譜記得追蹤起來哦🤗 ig追起來👇: https://www.instagram.com/p/CBa9N0EDvkR/?igshid=gvpvumps4hv9 有任何想知道的食譜都可以留言給我哦✌
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