百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小套房愛的幸福料理-小錡
91 食譜 1,998 粉絲

荷蘭豆炒雙鮮(干貝+蝦仁)

荷蘭豆炒雙鮮(干貝+蝦仁)

描述

有這盤上桌!
絕對是餐桌上的焦點!
做法簡單!
帶便當也適合喔!

(忘了拍料理過程照)
(後面在補上)

143 說讚 1 一起做

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

調味料
蝦仁醃料

步驟

  • 將蝦子剝殼,拉出沙腸,稍微用水洗淨,用紙巾吸乾水分,下蝦仁醃料,醃10分鐘左右
干貝稍微水沖一下,用紙巾吸乾水分備用
荷蘭豆頭尾拔絲備用

    將蝦子剝殼,拉出沙腸,稍微用水洗淨,用紙巾吸乾水分,下蝦仁醃料,醃10分鐘左右 干貝稍微水沖一下,用紙巾吸乾水分備用 荷蘭豆頭尾拔絲備用

  • 熱鍋,少許油,將干貝跟蝦仁煎8分熟起鍋

  • 原鍋,少許油,下末爆香後下荷蘭豆翻炒,大約2-3分鐘,下干貝跟蝦仁翻炒1分鐘,下調味料翻炒即可

小撇步

1.干貝煎到稍微上色即可起鍋備用
2.蝦仁轉紅就差不多8分熟,就可以起鍋備用
3.荷蘭豆也可以換豌豆莢或西洋芹

2.5 萬 瀏覽
avatar
小套房愛的幸福料理-小錡 91 食譜 1,998 粉絲

小套房也能做出簡單又美味的料理! 歡迎追蹤! fb社團: https://www.facebook.com/groups/179291506143853/ 或搜尋:小套房愛的幸福料理

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

茄子 四季豆 竹筍 炒麵 湯麵 玉米濃湯 花椰菜 番茄 豆腐 娃娃菜 早餐 排骨 蕃茄燉牛肉 餅乾 菠菜 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 酸辣湯 台式泡菜 白菜滷 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 南瓜 雞蛋豆腐 義大利麵 雞肉 杏鮑菇 低脂高蛋白 櫛瓜 高麗菜飯 糖醋排骨 小黃瓜 滷肉 三杯雞 打拋豬 番茄炒蛋 粽子 炒飯 家常菜 馬鈴薯 地瓜 麻婆豆腐 蒸蛋 高麗菜 金針菇 香菇雞湯 鮭魚 雞湯