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肯尚生活誌
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綠咖哩鯛魚排

綠咖哩鯛魚排
4 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 將 主材料鯛魚片洗淨擦乾備用。

    將 主材料鯛魚片洗淨擦乾備用。

  • 準備一個碗,將奶油、鮮奶油、綠咖哩醬放入後拌勻備用。

    準備一個碗,將奶油、鮮奶油、綠咖哩醬放入後拌勻備用。

  • 烤箱預熱20分鐘,220度。
刷上拌勻後的副材料醬汁,開始烘烤約15分鐘。

    烤箱預熱20分鐘,220度。 刷上拌勻後的副材料醬汁,開始烘烤約15分鐘。

  • 烤15約分鐘後即可出爐,裝盤完成。

    烤15約分鐘後即可出爐,裝盤完成。

小撇步

可依造魚片厚度調整烘烤時間

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肯尚生活誌 95 食譜 162 粉絲

健康是一種生活的累積,每一種食材都有它存在的意義,肯尚把這些隱藏的價值設計成滋養你身體的料理。

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