超簡單電子鍋 紅棗木耳飲連木耳頭都沒浪費 三哥 5 食譜 2 粉絲 追蹤 10 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 木耳紅棗湯中含有豐富的營養物質，是補血美容的聖品，除了補血養顏的功效外，木耳紅棗湯還有下列的功效與作用。 * 活血補血雙重功效 * 增強免疫力和抗癌 * 強健脾胃 * 調經豐胸排毒養顏 份量 10 人份 時間 60 分鐘 食材 紅棗 20-25顆 白木耳 100克左右 紅糖 3大匙 蜂蜜 2大匙 開水 1000cc左右 將木耳泡熱開水10分鐘，等軟化後，將木耳頭剪下，並打成泥。 紅棗劃開1-2刀讓煮的時候甜味可以釋出，木耳要剪成多大多小，都可以看自己喜歡，將剪成小塊的木耳，打成泥的木耳頭，紅棗，紅糖，蜂蜜，水，全部放入電子鍋中煮即可。 電子鍋煮好後電源關掉，讓他悶到涼放入冰箱就可以食用。 2020/09/28 發表 1,956 瀏覽
