樂樂媽咪 75 食譜 409 粉絲 追蹤 減醣餐拼盤 18 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 筍子 一人份 櫛瓜 一條 蛋 一顆 雞胸肉 一片 步驟 1.筍子炒豆瓣醬跟醬油膏。 2.櫛瓜使用螺旋刨絲器,刨成麵線的形狀,下鍋翻炒加胡椒粉。 3.電鍋蒸水煮蛋,45cc水,跳鍋悶1分鐘,泡冰水更好去殼。 4.冷凍雞胸肉微波加熱,切片。 完成✅ 6,336 瀏覽 2020/09/21 發表