減醣蔬菜三明治 霞媽廚房 48 食譜 464 粉絲 追蹤 43 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 食材 生菜 2片 火腿 1片 牛番茄 1片 起司片 1片 蛋 1顆 步驟 生菜剝開清洗晾乾，牛番茄切片，備用。 火腿、雞蛋煎熟，備用。 砧板上平鋪一層保鮮膜，依序將生菜、火腿、起司片、牛番茄和荷包蛋，均勻放置在生菜中間。 再拿一片生菜放置在最上層，使用保鮮膜包裹起來，蔬菜三明治完成。 2020/09/18 發表 5,221 瀏覽
