有機薑黃地瓜葉浸墨丸

小農有機日記
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味道是清香甜重點是薑黃可以抗癌抗氧化提升免疫力搭配地瓜葉更顯其功效多食有益保健及排毒

份量
2 人份
時間
20 分鐘

食材

500克
約400克
兩片
幾粒
少許
  • 先切碎生薑,及蒜頭

    先切碎生薑,及蒜頭

  • 洗淨地瓜葉待用

    洗淨地瓜葉待用

  • 洗淨墨魚丸待用

    洗淨墨魚丸待用

  • 鍋中加水燒開加入薑碎

    鍋中加水燒開加入薑碎

  • 再加薑黃粉在鍋中

    再加薑黃粉在鍋中

  • 加少許食鹽

    加少許食鹽

  • 再加白沙糖在鍋中

    再加白沙糖在鍋中

  • 跟著放地瓜葉在鍋中

    跟著放地瓜葉在鍋中

  • 再放墨魚丸及加點食油

    再放墨魚丸及加點食油

  • 水再燒熱轉中慢火煮10分鐘

    水再燒熱轉中慢火煮10分鐘

  • 簡單有益健康的菜就完成了,在食時候隨個人喜好加點黑胡椒粉可以再提升薑黃粉的功效更理想,多食有益健康😘😋

    簡單有益健康的菜就完成了,在食時候隨個人喜好加點黑胡椒粉可以再提升薑黃粉的功效更理想,多食有益健康😘😋

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