百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
洪惠
368 食譜 4,973 粉絲

可愛小雞蛋包飯便當

可愛小雞蛋包飯便當

描述

最近開學了媽媽們一定想要幫自己可愛的小朋友準備便當,可是呢!除了美味營養之外呢!最重要的就是媽媽最關心的怎麼能夠快速做好一個便當呢?
今天我就要準備介紹一個非常方便的方式,讓各位媽媽們能夠快速製作出美味便宜又有高CP值的美味午餐便當。
我用桂冠鮭魚炒飯、 黃金起司球、黃金魚蛋、蟳味棒再加上蔬菜只要15分鐘就能完成囉~輕鬆備餐營養又美味讓孩子天天都有好胃口想帶便當唷!

38 說讚

時間

15 分鐘

步驟

  • 食材大集合。蔬菜、綠葡萄洗淨備用。

    食材大集合。蔬菜、綠葡萄洗淨備用。

  • 雞蛋打散加入玉米粉水(玉米粉1小匙、水1大匙)攪拌均勻。

    雞蛋打散加入玉米粉水(玉米粉1小匙、水1大匙)攪拌均勻。

  • 平底鍋加入一小匙植物油用餐巾紙抹勻,開小火待鍋子稍微熱倒入蛋液兩面煎熟,取出備用。

    平底鍋加入一小匙植物油用餐巾紙抹勻,開小火待鍋子稍微熱倒入蛋液兩面煎熟,取出備用。

  • 鮭魚炒飯無需解凍直接倒入剛煎蛋皮的鍋中,加入3大匙水以中小火快炒6分鐘。(炒飯時準備另一個湯鍋先把水煮滾)

    鮭魚炒飯無需解凍直接倒入剛煎蛋皮的鍋中,加入3大匙水以中小火快炒6分鐘。(炒飯時準備另一個湯鍋先把水煮滾)

  • 水滾後加入黃金起司球、黃金魚蛋、蟳味棒、於其它蔬菜,煮熟後撈起。

    水滾後加入黃金起司球、黃金魚蛋、蟳味棒、於其它蔬菜,煮熟後撈起。

  • 取一保鮮膜將蛋皮鋪在上方,再放上鮭魚炒飯。

    取一保鮮膜將蛋皮鋪在上方,再放上鮭魚炒飯。

  • 包起來捏緊。

    包起來捏緊。

  • 蛋包飯放入便當盒,旁邊再放入蔬菜裝飾。

    蛋包飯放入便當盒,旁邊再放入蔬菜裝飾。

  • 小黃瓜刨片、毛豆仁串起來、蟳味棒切小段用叉子裝飾如圖,起司片壓出小雞嘴巴,海苔用打孔機壓出圓形與剪出如圖。

    小黃瓜刨片、毛豆仁串起來、蟳味棒切小段用叉子裝飾如圖,起司片壓出小雞嘴巴,海苔用打孔機壓出圓形與剪出如圖。

  • 擺入餐盒裡即完成可愛的小雞蛋包飯囉~

    擺入餐盒裡即完成可愛的小雞蛋包飯囉~

9,206 瀏覽
avatar
洪惠 368 食譜 4,973 粉絲

我喜歡與大家一起學習各式料理~讓家人吃得健康又安心哩~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 高麗菜飯 竹筍 涼拌小黃瓜 炒麵 玉米濃湯 台式泡菜 餅乾 蕃茄燉牛肉 粽子 瓜仔肉 酸辣湯 打拋豬 排骨 小黃瓜 馬鈴薯 雞胸肉 茄子 炒飯 地瓜 高麗菜 三杯雞 白菜滷 香菇雞湯 南瓜 麻婆豆腐 雞蛋豆腐 低脂高蛋白 金針菇 豆腐 娃娃菜 雞肉 蒸蛋 雞湯 花椰菜 滷肉 番茄炒蛋 杏鮑菇 櫛瓜 早餐 糖醋排骨 馬鈴薯燉肉 菠菜 湯麵 家常菜 番茄 糖葫蘆 鮭魚 義大利麵