糖醋鮭魚【58藜麥高粱醋】

Allison
4 食譜 1 粉絲

描述

鮭魚本身是好魚不但護眼、護心、營養價值很高,魚刺也很少,很適合用於家常料理,尤其有小朋友的家庭,這道料理營養、健康、簡單,而且超下飯的~
天氣炎熱就是需要下飯的好菜

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

1片
1顆
4粒
3根
2大匙
2大匙

步驟

  • 只需簡單的食材,搭配"百家珍58藜麥高粱醋",就可以完成

    只需簡單的食材,搭配"百家珍58藜麥高粱醋",就可以完成

  • 首先將鮭魚洗淨、鍋子不放油(鮭魚本身是屬油脂多的魚),不要煎太久鮭魚肉會過老(一面大約煎5分鐘左右)將鮭魚盛起,接著利用煎鮭魚的魚油炒配料。再將蒜末炒香、洋蔥丁、蔥段,調味料(依序放入),最後(起鍋前)在放入『百家珍58藜麥高粱醋』,這樣醋的香氣才不至於被熱蒸發掉喔!!

    首先將鮭魚洗淨、鍋子不放油(鮭魚本身是屬油脂多的魚),不要煎太久鮭魚肉會過老(一面大約煎5分鐘左右)將鮭魚盛起,接著利用煎鮭魚的魚油炒配料。再將蒜末炒香、洋蔥丁、蔥段,調味料(依序放入),最後(起鍋前)在放入『百家珍58藜麥高粱醋』,這樣醋的香氣才不至於被熱蒸發掉喔!!

  • 雖然是一道很家常的料理,簡單營養滿分,酸酸甜甜好下飯😋

    雖然是一道很家常的料理,簡單營養滿分,酸酸甜甜好下飯😋

小撇步

【58藜麥高粱醋】全聯限定販售

1,776 瀏覽
分享至:
avatar
Allison 4 食譜 1 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

家常菜 南瓜 小黃瓜 地瓜 蛋炒飯 蛋黃酥 氣炸鍋 電鍋 青椒 鱸魚 電鍋 早餐 滷味 雞胸肉 茄子 烤肉 冬瓜 餅乾 糖醋排骨 豆腐 芋頭酥 麻婆豆腐 蚵仔 壽喜燒 秋葵 雪q餅 蝦子 滷豬腳 苦瓜 肉包 櫛瓜 肉包 鹽水雞 桂圓紅棗茶 水餃 燉牛肉 烤肉 鳳梨蝦球 絲瓜 馬鈴薯燉肉 糖醋魚 脆皮燒肉 烤肉 杏鮑菇 韭菜 酪梨 金針菇 洋蔥 古早味蛋糕 奶酪 鮭魚