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Allison
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糖醋鮭魚【58藜麥高粱醋】

糖醋鮭魚【58藜麥高粱醋】

描述

鮭魚本身是好魚不但護眼、護心、營養價值很高,魚刺也很少,很適合用於家常料理,尤其有小朋友的家庭,這道料理營養、健康、簡單,而且超下飯的~
天氣炎熱就是需要下飯的好菜

5 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 只需簡單的食材,搭配"百家珍58藜麥高粱醋",就可以完成

    只需簡單的食材,搭配"百家珍58藜麥高粱醋",就可以完成

  • 首先將鮭魚洗淨、鍋子不放油(鮭魚本身是屬油脂多的魚),不要煎太久鮭魚肉會過老(一面大約煎5分鐘左右)將鮭魚盛起,接著利用煎鮭魚的魚油炒配料。再將蒜末炒香、洋蔥丁、蔥段,調味料(依序放入),最後(起鍋前)在放入『百家珍58藜麥高粱醋』,這樣醋的香氣才不至於被熱蒸發掉喔!!

    首先將鮭魚洗淨、鍋子不放油(鮭魚本身是屬油脂多的魚),不要煎太久鮭魚肉會過老(一面大約煎5分鐘左右)將鮭魚盛起,接著利用煎鮭魚的魚油炒配料。再將末炒香、洋蔥丁、段,調味料(依序放入),最後(起鍋前)在放入『百家珍58藜麥高粱醋』,這樣醋的香氣才不至於被熱蒸發掉喔!!

  • 雖然是一道很家常的料理,簡單營養滿分,酸酸甜甜好下飯😋

    雖然是一道很家常的料理,簡單營養滿分,酸酸甜甜好下飯😋

小撇步

【58藜麥高粱醋】全聯限定販售

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