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醋燒鮪魚片【58藜麥高粱醋】料理♥

醋燒鮪魚片【58藜麥高粱醋】料理♥

描述

鮪魚最重要的是含有豐富的魚油,如果想要預防心血管疾病要多吃魚肉,而且現在海鮮保存真的很方便,很多廠商都會真空包裝,所以現在方便多了♥

今天利用百家珍【58藜麥高粱醋】來烹煮這道醋燒鮪魚片,真的很下飯噢,尤其有添加醋的菜餚很適合當便當菜哦。

7 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 準備材料如圖所示♥百家珍58藜麥高粱醋全聯買的到哦。

    準備材料如圖所示♥百家珍58藜麥高粱醋全聯買的到哦。

  • 材料事先準備如圖示。

    材料事先準備如圖示。

  • 下油炒香蒜末,然後加紅蘿蔔及鮪魚片以及20cc的水,拌炒至5分熟。

    下油炒香末,然後加紅蘿蔔及鮪魚片以及20cc的水,拌炒至5分熟。

  • 加入調味料以及黃紅甜椒後拌炒至熟就完成囉。

    加入調味料以及黃紅甜椒後拌炒至熟就完成囉。

  • 超級下飯的便當菜鹹酸的好滋味,總是餐桌上的搶手貨。

    超級下飯的便當菜鹹酸的好滋味,總是餐桌上的搶手貨。

  • 醋燒的好滋味你一定要試試看,屬於百家珍58藜麥醋的好味道。。

    醋燒的好滋味你一定要試試看,屬於百家珍58藜麥醋的好味道。。

小撇步

1、鮪魚要斜切不然魚肉會散開哦。
2、"【58藜麥高粱醋】全聯限定販售"

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