百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code

食譜收藏寫食譜寫一起做

熱搜：

okane

833 食譜 1,323 粉絲

愛情來了💛腰果楓糖優格★okane

愛情來了💛腰果楓糖優格★okane

描述

健康從早餐開始~帶皮腰果好酥脆，鹽烤風味的腰果降低甜膩，豐富味蕾，爆破的藍莓顆粒好趣，而高貴的覆盆子，讓整體又提升了一個檔次；光亮、清透又多彩，綜合酸甜的滋味💋像極了愛情
瞧瞧完整影音🎬https://youtu.be/c6C7-VXITK0
瞧瞧精簡網誌📝https://okaneidea6.blogspot.com/2020/08/3.html

17 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

希臘腰格

1杯
腰果

數個
覆盆子

數個
藍莓

1T
楓糖漿

適量

步驟

1杯國外超夯的原味希臘優格
1匙抗老化的藍莓
幾個健腦益智的覆盆子，還有Omega 3脂肪酸的帶皮腰果，以及低糖量的楓糖漿，最後薄荷葉點綴

1.1 萬瀏覽

2020/08/17 發表

okane 833 食譜 1,323 粉絲

料理。美食。散步。旅行聯繫信箱：[email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

留言

登入會員，討論人氣食譜秘訣

大家都在查

杏鮑菇豆腐炒麵南瓜鮭魚低脂高蛋白高麗菜瓜仔肉湯麵湯糖醋排骨蕃茄燉牛肉涼拌小黃瓜糖葫蘆地瓜早餐台式泡菜四季豆竹筍粽子雞湯酸辣湯雞蛋豆腐排骨菠菜白菜滷三杯雞雞肉炒飯金針菇番茄炒蛋家常菜高麗菜飯雞胸肉麻婆豆腐馬鈴薯娃娃菜玉米濃湯小黃瓜蒸蛋香菇雞湯櫛瓜餅乾番茄打拋豬茄子花椰菜義大利麵滷肉馬鈴薯燉肉