紅燒白鯧魚

描述
鯧魚含有豐富的不飽和脂肪酸,魚肉中含有的不飽和脂肪酸W-3系列,它是減少心血管疾病發生重要物資。
鯧魚膽固醇含量也低於所有的動物性食品,有降低膽固醇的功效,對高血脂、高膽固醇的人來說是一種不錯的魚類食品;鯧魚含有豐富的微量元素硒和鎂,對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用,並能延緩機體衰老,預防癌症的發生。
富含蛋白質、微量元素,對於消化不良、脾虛腹瀉、貧血、筋骨酸痛有輔助調理的功效。
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富含蛋白質、微量元素,對於消化不良、脾虛腹瀉、貧血、筋骨酸痛有輔助調理的功效。
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