百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Feng  Lin
1,305 食譜 1.3 萬 粉絲

雞肉高麗菜飯(電鍋版)

雞肉高麗菜飯(電鍋版)

描述

雞肉先醃漬入味,稍煎後加上辛香料與高麗菜拌炒,完成後與白米就交給電鍋烹煮;一鍋香噴噴有菜有肉的鹹飯即可上桌,快又省事,加個小菜及湯就能飽足一餐。

歡迎您來逛逛喔--
https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

264 說讚 1 一起做

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

醃料
調味料

步驟

  • 1.準備食材,並清理與清洗。

    1.準備食材,並清理與清洗。

  • 2.雞胸肉切一口大小,以[醃料]醃漬約20分鐘。

    2.雞胸肉切一口大小,以醃料醃漬約20分鐘。

  • 3.紅蘿蔔切丁,洋蔥切丁,高麗菜切絲。(可略部分:青蔥切蔥花)

    3.紅蘿蔔切丁,洋蔥切丁,高麗菜切絲。(可略部分:青花)

  • 4.起鍋開小火,倒入2茶匙油,再放入洋蔥、紅蘿蔔拌炒出香氣。

    4.起鍋開小火,倒入2茶匙油,再放入洋蔥紅蘿蔔拌炒出香氣。

  • 5.再加入雞胸肉。

    5.再加入雞胸肉。

  • 6.稍煎一下,至表面轉為白色即可。

    6.稍煎一下,至表面轉為白色即可。

  • 7.再加入紅醬拌勻。

    7.再加入紅醬拌勻。

  • 8.續加入高麗菜絲。

    8.續加入高麗菜絲。

  • 9.翻拌幾下即可關火。

    9.翻拌幾下即可關火。

  • 10.洗米,瀝乾水份。

    10.洗米,瀝乾水份。

  • 11.加入步驟9.炒好的食材。

    11.加入步驟9.炒好的食材。

  • 12.再加入水與[調味料]拌勻。

    12.再加入水與調味料拌勻。

  • 13.放入電鍋,外鍋加1米杯水,蓋鍋蓋,按下電源。

    13.放入電鍋,外鍋加1米杯水,蓋鍋蓋,按下電源。

  • 14.電鍋電源跳起,再燜10分鐘即可。

    14.電鍋電源跳起,再燜10分鐘即可。

  • 15.起鍋後攪拌鬆飯。

    15.起鍋後攪拌鬆飯。

  • 16.盛碗,撒上七味粉即完成。(亦可依個人喜愛加少許蔥花)。

    16.盛碗,撒上七味粉即完成。(亦可依個人喜愛加少許花)。

小撇步

1.加入米中的水量(原則以米:水=1:1),水要視加入其他液體調味料量等減少,如要加入醬油1大匙,水量就要減少1大匙。
2.本次以紅蔥醬添加,亦可直接用紅蔥酥或紅蔥頭炒香使用。

3.8 萬 瀏覽
avatar
Feng Lin 1,305 食譜 1.3 萬 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

瓜仔肉 台式泡菜 炒飯 湯麵 雞蛋豆腐 玉米濃湯 馬鈴薯 糖葫蘆 三杯雞 滷肉 排骨 蒸蛋 高麗菜 櫛瓜 豆腐 餅乾 涼拌小黃瓜 雞肉 糖醋排骨 粽子 家常菜 南瓜 娃娃菜 炒麵 香菇雞湯 花椰菜 竹筍 打拋豬 地瓜 高麗菜飯 杏鮑菇 番茄炒蛋 早餐 鮭魚 番茄 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 菠菜 雞湯 白菜滷 酸辣湯 茄子 金針菇 雞胸肉 義大利麵 低脂高蛋白 四季豆 麻婆豆腐 小黃瓜