輕食減脂保證美味之酪梨沙拉 分享傳送傳送列印 翊式廚房 5 食譜 17 粉絲 追蹤 43 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 隨著季節的轉換， 進入酪梨的產季， 看到市面上賣的酪梨，想買卻不知道該如何料理嗎？ 別再不敢下手了吧， 這道美味的輕食料理，保證讓你愛上酪梨！ 食材 酪梨 一顆 奇異果 一顆 鮮嫩雞胸肉-熟的（全聯） 一包 玉米罐頭 依喜好 檸檬 一顆 調味料 黑胡椒 酌量 鹽巴 酌量 蜂蜜 依喜好（可不加） 1 酪梨挑選深紫色表示已熟透，可直接食用。 2 酪梨，奇異果（也可加入蘋果，口感更佳）水果切丁 玉米粒、檸檬汁、調味料依續放入碗中 3 最後可淋上少許蜂蜜提味 小撇步 可依個人喜好放入不同水果，如芒果或百香果 雞胸肉也可換成鮪魚罐，呈現另一種風味！ 2020/07/26 發表 3,610 瀏覽
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