阿原 1 食譜 7 粉絲 追蹤 輕食南瓜溫沙拉🥗 描述 南瓜*1 羅勒生菜*1 好菇道*1 玉米筍*1 小黃瓜*1 11 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 10 分鐘 食材 南瓜 4 小黃瓜 1 蛋 4 生菜 1 玉米筍 4 雞胸肉 4 步驟 水煮玉米筍三分鐘 水煮蛋四顆四分鐘 煎雞胸肉 擺放食材 加入油醋醬 橄欖油*3 紅酒醋*1 鹽 黑胡椒 小撇步 雞胸肉泡3%鹽水更軟嫩 1.1 萬 瀏覽 2020/07/16 發表