自然鮮拌A菜

Feng  Lin
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描述

餐桌上有魚有肉,也要有青菜,將綠色蔬菜簡單汆燙一下,拌上自然鮮,不需再用其他的調味,就非常的鮮甜脆口,非常適合大熱天的夏季,清爽不油膩,可口美味。

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份量

3 人份

時間

5 分鐘

步驟

  • 1.準備食材。

    1.準備食材。

  • 2.大陸A菜一葉一葉撥下,清洗乾淨。

    2.大陸A菜一葉一葉撥下,清洗乾淨。

  • 3.起鍋,放入適量水(約1200cc),開大火煮滾,再加入1茶匙鹽與1茶匙食用油。

    3.起鍋,放入適量水(約1200cc),開大火煮滾,再加入1茶匙鹽與1茶匙食用油。

  • 4.放入大陸A菜。

    4.放入大陸A菜。

  • 5.翻拌一下,汆燙約1分鐘,轉透綠色即可。

    5.翻拌一下,汆燙約1分鐘,轉透綠色即可。

  • 6.撈起大陸A菜瀝乾水份,淋上橄欖油及加入自然鮮(嫩雞口味),將其拌勻即可。

    6.撈起大陸A菜瀝乾水份,淋上橄欖油及加入自然鮮(嫩雞口味),將其拌勻即可。

  • 備註:本次所使用的調味料:為康寶自然鮮(嫩雞口味),其無添加人工味精,嚴選多種源自天然素材: 優質雞肉成分、蔬菜與辛香料、蔗糖與岩鹽等。

    備註:本次所使用的調味料:為康寶自然鮮(嫩雞口味),其無添加人工味精,嚴選多種源自天然素材: 優質雞肉成分、蔬菜與辛香料、蔗糖與岩鹽等。

小撇步

1.素食的朋友:可用康寶自然鮮(香菇口味-全素)做為拌菜調味。

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