【輕食料理】絲瓜豆腐湯

Kelan Kan
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描述

這是一道無油 減醣 低脂又有飽足感的好料理~

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

1條
1盒
些許

步驟

  • 絲瓜去皮  切成厚片  
薑絲          切絲
豆腐          切成好入口的大小

    絲瓜去皮 切成厚片 薑絲 切絲 豆腐 切成好入口的大小

  • 薑絲舖底

    薑絲舖底

  • 放入絲瓜

    放入絲瓜

  • 最上面放入豆腐

    最上面放入豆腐

  • 最後倒入整瓶的牛頭牌高湯  無須再加入任何調味料  也不需加水  因為在烹煮的過程絲瓜會出水  大火煮滾後  蓋上鍋蓋轉小火再煮5分鐘  就完成了   輕鬆方便又好吃喔~

    最後倒入整瓶的牛頭牌高湯 無須再加入任何調味料 也不需加水 因為在烹煮的過程絲瓜會出水 大火煮滾後 蓋上鍋蓋轉小火再煮5分鐘 就完成了 輕鬆方便又好吃喔~

小撇步

在我的減肥人生中 這是一道我十分熱愛的菜品 完全就是好吃又可優雅做菜啊!
(*๓´╰╯`๓)♡

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