鮭魚高麗菜炒飯 分享傳送傳送列印 Annix Chang 26 食譜 146 粉絲 追蹤 10 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 鮭魚（去骨） 1片 洋蔥 1/2顆 高麗菜 1/4顆 冷凍三色蔬菜 2/3量杯 藜麥飯 3碗 1 鮭魚切小塊 高麗菜切小塊 洋蔥切丁 熟飯放涼 2 1. 熱鍋後加入洋蔥炒香 2. 加入鮭魚塊，小火乾煎炒香後裝起備用 3. 加入高麗菜和三色蔬菜炒至微軟 5.倒入藜麥飯翻炒至米飯微濕加入鮭魚洋蔥 拌炒至米飯粒粒分明 完成！ 2020/07/01 發表 1,812 瀏覽
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