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味噌風味涼麵

味噌風味涼麵

描述

天氣熱,我們來做涼麵吧!

我們家的涼麵醬汁跟外面比較不一樣的是,有時候是胡麻醬口味,有時候是味噌口味,兩種都一樣清爽好吃。
大家不要小看味噌,它不只煮湯很好喝,連涼麵醬料做起來都超好吃的。

這道食譜主要的是醬汁,配料部份,我們家的定番款是蛋皮、紅蘿蔔、小黃瓜、雞胸肉、火腿!

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51 說讚 1 留言

份量

2 人份

食材

步驟

  • 準備的食材和調味料,十全味噌應該賣場都看得到

    準備的食材和調味料,十全味噌應該賣場都看得到

  • 十全味噌是台灣人的記憶吧!
記得有次在外面喝到好好喝的味噌湯,一問之下才知道是十全的。而且這個隨手包裡味噌質地很細緻,調醬汁要拌勻就好了,超簡單。

    十全味噌是台灣人的記憶吧! 記得有次在外面喝到好好喝的味噌湯,一問之下才知道是十全的。而且這個隨手包裡味噌質地很細緻,調醬汁要拌勻就好了,超簡單。

  • 主食材的部份,我覺得這支紅蘿蔔生吃很甜~~
火腿已熟,不用再加熱喔;另外這款烏龍麵很快速方便,所以我們家都吃這一款的。

    主食材的部份,我覺得這支紅蘿蔔生吃很甜~~ 火腿已熟,不用再加熱喔;另外這款烏龍麵很快速方便,所以我們家都吃這一款的。

  • 三顆雞蛋打入攪拌盆中,加入一匙沙拉醬可以讓蛋有風味也很嫩。

    三顆雞蛋打入攪拌盆中,加入一匙沙拉醬可以讓蛋有風味也很嫩。

  • 攪拌後把蛋煎成蛋皮

    攪拌後把蛋煎成蛋皮

  • 將蛋皮切絲

    將蛋皮切絲

  • 將紅蘿蔔、小黃瓜洗淨後,以食物處理機切絲(或是手切絲),和蛋絲一起備用。

    紅蘿蔔小黃瓜洗淨後,以食物處理機切絲(或是手切絲),和蛋絲一起備用。

  • 火腿切絲備用。

    火腿切絲備用。

  • 取一鍋水煮滾後,放入雞胸肉,立刻關火,蓋上蓋子,燜25-30分鐘至熟。(請依照雞胸肉大小不同增減時間。)

    取一鍋水煮滾後,放入雞胸肉,立刻關火,蓋上蓋子,燜25-30分鐘至熟。(請依照雞胸肉大小不同增減時間。)

  • 我用的這款是急凍烏龍麵,水滾後放下去燙熟就好了,很方便。

    我用的這款是急凍烏龍麵,水滾後放下去燙熟就好了,很方便。

  • 煮好後直接放進冰塊裡冰鎮,不僅Q彈還冰涼可口!

    煮好後直接放進冰塊裡冰鎮,不僅Q彈還冰涼可口!

  • 備好醬汁

    備好醬汁

  • 喇喇ㄟ就好了。

    喇喇ㄟ就好了。

  • 加點青紫蘇很開胃

    加點青紫蘇很開胃

  • 吃不完的醬料就冰進冰箱裡,一週內吃完就好了~~

    吃不完的醬料就冰進冰箱裡,一週內吃完就好了~~

小撇步

Tips:用細味噌比較好調成醬汁,稍微攪拌就可以融在醬汁裡了,吃麵時完全不會吃到味噌沒融化的硬塊~

Tips:沒吃完的醬汁用保鮮盒裝起來放冰箱,可以放一週沒問題,這樣調一份醬汁在家就不用擔心孩子肚子餓時沒得吃了~

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蘇菲姊姊的人妻便當日常 43 食譜 881 粉絲

#媽媽便當店 食譜書作者 做了好多好多便當 / 寫了好多好多文字 / 出了一本食譜書 給先生的便當是日常的浪漫;給孩子的甜點是母親的溺愛;給自己的料理是最大的鼓勵。

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留言

共 1 則
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  • 凃子肜
    凃子肜

    請問醬汁的比例?

    味噌醬汁:味噌(細)3大匙、醬油1大匙、烏醋2大匙、麻油1小匙、味醂2大匙、水100ml、芝麻適量(其餘食材:辣油1大匙、蒜泥1大匙)

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