鹹水雞 分享傳送傳送列印 平平 3 食譜 10 粉絲 追蹤 140 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 份量 2 人份 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 主食材 雞胸肉 300g 小黃瓜 150g 玉米筍 100g 分組2 鹽 3/4茶匙 辣椒 一條 香油 10g 黑胡椒 少許 蒜頭 2辦 薑 半根 蔥 一根 1 把薑對切，蔥切段，蔥綠蔥白分開，蒜頭拍碎，起一鍋水，放入1/4茶匙鹽及黑胡椒、蔥白、薑、蒜，水滾後轉小火放入雞胸肉與玉米筍煮15分鐘 2 將小黃瓜切片後加1/4茶匙鹽，出水後將水倒掉，沖洗後將雞胸肉、玉米筍撈出放涼 3 將玉米筍一切三，雞胸肉撕成肉絲，與小黃瓜一同放入乾淨鍋子，撒約七下黑胡椒、1/4茶匙鹽、放入辣椒、蔥、香油，攪拌後大功告成 2020/05/25 發表 8,291 瀏覽
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