花椰菜米炒飯 分享傳送傳送列印 艾瑪 3 食譜 6 粉絲 追蹤 2 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 花椰菜米偽炒飯，一定要炒乾，口感比較好就像米飯一樣 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 花椰菜米 350克 切細洋蔥 適量 1 將適量的花椰菜米放入鍋中炒到乾，要乾乾的口感比較好吃會很像飯，另起油鍋將雞蛋先炒好依照個人口味，然後要將花椰菜米加入拌炒，適量調味即可完成 小撇步 炒花椰菜米時無需退冰，直接下鍋裡炒到乾越乾會更像飯唷 2020/05/26 發表 1,205 瀏覽
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