餘香茄子(五辛素)

描述
之所以把這道菜取名為餘香茄子,是因爲希望仿照著名川菜「魚香茄子」這道料理,做個素食版本試試。
原本這道川菜的香味也並非來自於魚,而是以薑、蒜、蔥、豆瓣醬混合拌炒所產生的香味,所以給蔬食愛好者參考,作為下飯的一道料理,可以說是再適合不過了~
對於不太吃辣的煮友來說,調整加入番茄和番茄醬,讓整道菜在外觀上能夠更像原本紅通通的川菜。如果喜歡吃辣的煮友,也可以直接加入紅辣椒拌炒喔!
份量
時間
步驟
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熱油鍋後,先放入茄子條後蓋鍋蓋,以中火悶至約八分熟。 (此步驟一般是以油炸方式讓茄子維持美麗色澤。但因給家人吃還是以健康為首要,所以此步驟改以悶熟處理。)
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茄子八分熟後即可先起鍋,裝盤備用。
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炒至有香味時即可放入番茄塊。
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隨即放入豆瓣醬2湯匙、醬油兩湯匙、番茄醬1湯匙,加以拌炒。
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拌炒均勻後倒入1米杯水。
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水呈現微滾狀時,放入《步驟3》備好的茄子條。
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拌炒均勻,並確認醬汁收的差不多了,即可盛盤上桌囉!
小撇步
* 飛橘家剛好今天缺蒜,不然若在《步驟4》加上約2-3顆蒜的蒜末,會讓這道菜吃起來更香喔!
*因為飛橘家沒辦法吃太辣,所以改以番茄來代替原本川菜裡加的紅辣椒,讓菜餚看起來也能紅通通的。如果喜歡吃辣的煮友,可以改以紅辣椒切段,於《步驟4》時加入炒香。