芹菜炒豆干 每個月找幾天來吃素八~幫助體內環保

芹菜炒豆干


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每個月找幾天來吃素八~幫助體內環保

熱量
食材
1把
5塊
醬料
2小匙
少許
  • 1
    把芹菜葉挑掉,剩芹菜梗,洗淨切段
  • 2
    豆乾沖洗乾淨切片
  • 3
    在炒鍋中加入油1大匙,放入豆干片,把兩面煎至金黃
  • 4
    加入芹菜和少許水拌炒
  • 5
    加入醬料拌均,即可起鍋裝盤,就完成了
小撇步

這道是給吃素的食譜,如平常沒吃素的話可加蒜頭和白胡椒粉增添香氣,會更好吃ㄡ

2012/12/05 發表 1.6 萬 瀏覽
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