低卡無糖軟糯版熱香餅

嘴饞的貓奴才
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描述

超簡單新手都能做出的另類熱香餅 :)

因為無油無糖,所以吃多了也不會有罪惡感!

最適合當早餐或小吃

詳細步驟可看以下網址:
https://youtu.be/n0eJJkl4Odo

你們的鼓勵是我的動力呀:)

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

1隻
20-30克

步驟

  • 將香蕉壓成香蕉蓉。

    將香蕉壓成香蕉蓉。

  • 加入純蓮藕粉並攪拌至無粉粒香蕉糊。

    加入純蓮藕粉並攪拌至無粉粒香蕉糊。

  • 燒熱不粘鍋,倒入香蕉糊,蓋上鍋蓋並用細火煎約5分鐘或直至香蕉糊變得乾身。

    燒熱不粘鍋,倒入香蕉糊,蓋上鍋蓋並用細火煎約5分鐘或直至香蕉糊變得乾身。

  • 翻轉另一面再蓋蓋煎約3分鐘後取出,將餘下的香蕉糊重複步驟4和5。

    翻轉另一面再蓋蓋煎約3分鐘後取出,將餘下的香蕉糊重複步驟4和5。

  • 待略涼後才加入花生醬或果醬一同吃。

    待略涼後才加入花生醬或果醬一同吃。

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