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快手料理~古早味家常菜飯

快手料理~古早味家常菜飯

描述

最近風聲鶴唳、非常時期⋯在家自己做料理最安心!提升身體免疫力、食補更重要!

今天這道料理、是純素的⋯簡單做又營養,可以補充到好油、蛋白質、膳食纖維素、和豐富的維生素B群,營養價值高、健康沒負擔!

煮婦這道料理好吃的秘訣,用「真老小磨白麻油」入料理,味道很清香、溫補不燥熱、而且是用百分百芝麻、傳統低溫製成,不怕吃了上火、全家大小老少都適合吃,簡單的料理⋯但是整鍋都是營養,推薦給大家!

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食材

步驟

  • 煮婦這道料理好吃的秘訣,用「真老小磨白麻油」入料理,味道很清香、溫補不燥熱、而且是用百分百芷麻、傳統低溫製成,不怕吃了上火、全家大小老少都適合吃,簡單的料理⋯但是整鍋都是營養,推薦給大家!

    煮婦這道料理好吃的秘訣,用「真老小磨白麻油」入料理,味道很清香、溫補不燥熱、而且是用百分百芷麻、傳統低溫製成,不怕吃了上火、全家大小老少都適合吃,簡單的料理⋯但是整鍋都是營養,推薦給大家!

  • 先將香菇泡水(20~35度c溫水)泡發,泡30分左右。

    先將香菇泡水(20~35度c溫水)泡發,泡30分左右。

  • 將泡發的香菇捏乾水份、切絲、高麗菜、紅蘿蔔、薑都切絲備用。

    將泡發的香菇捏乾水份、切絲、高麗菜紅蘿蔔都切絲備用。

  • 將白米洗淨、加入適量的水先泡ㄧ下。

    將白米洗淨、加入適量的水先泡ㄧ下。

  • 將ㄧ瓶蓋的白麻油倒入鍋中

    將ㄧ瓶蓋的白麻油倒入鍋中

  • 先加入香菇絲爆香、炒出香味

    先加入香菇絲爆香、炒出香味

  • 再加入薑絲炒出香味

    再加入絲炒出香味

  • 續加入紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鴻禧菇、雪白菇拌炒

    續加入紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鴻禧菇雪白菇拌炒

  • 再加入調味料炒均勻、炒好的料完成!

    再加入調味料炒均勻、炒好的料完成!

  • 將炒好的料,放入剛泡好的白米內

    將炒好的料,放入剛泡好的白米內

  • 放入電子鍋或電鍋烹煮(如果是用電鍋、外鍋加1杯水、按下開關烹煮)

    放入電子鍋或電鍋烹煮(如果是用電鍋、外鍋加1杯水、按下開關烹煮)

  • 煮好的菜飯,再加入白麻油1瓶蓋倒入飯中拌鬆即完成!

    煮好的菜飯,再加入白麻油1瓶蓋倒入飯中拌鬆即完成!

  • 加了白麻油⋯真的好加分,飯吃的到白芝麻的清香,飯很鬆加上菜的甜,好好吃😋

    加了白麻油⋯真的好加分,飯吃的到白芝麻的清香,飯很鬆加上菜的甜,好好吃😋

  • 要吃的時候、再撒上一些香菜末,添色提香!

    要吃的時候、再撒上一些香菜末,添色提香!

  • 香氣十足、大人小孩都會喜歡的家常菜飯,推薦給大家❤️

    香氣十足、大人小孩都會喜歡的家常菜飯,推薦給大家❤️

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熱血煮婦Amy的實驗廚房 268 食譜 1 萬 粉絲

從一個洗米洗菜一竅不通,對廚房大小事頭疼的職業婦女⋯進入家庭後為了親愛的家人,變身為熱血煮婦,邊學邊做邊玩,摸索實驗料理烘焙的❤️酸血淚史🤣🤣🤣 想了解更多Amy的煮婦心得,歡迎來逛逛👇 ❤️臉書粉絲專頁 https://www.facebook.com/profile.php?id=100044620260861 ❤️滔客官網 https://cookamy.talk.tw/

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