Peggy Chen 7 食譜 44 粉絲 追蹤 副食品-絲瓜枸杞粥 #素食 #蔬食 12 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 紅蘿蔔 一小片 絲瓜 2-3片 枸杞 一小把(6-8顆) 白米 1/4杯 步驟 a. 絲瓜切小丁或細絲 (大小請自行斟酌) b. 紅蘿蔔剉成絲 c. 枸杞以清水沖洗,備用 備一鍋水,待滾沸後放入步驟一之abc ,煮成蔬菜高湯。 於步驟二之高湯內加入洗好的白米,請依小孩的狀況,自行斟酌粥的濃稠度,可於起鍋前加點微量的鹽,防寶寶脹氣。 8,380 瀏覽 2020/03/01 發表