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肥嘟嘟-惡魔廚房
83 食譜 390 粉絲

白芝麻菠菜炒蛋

白芝麻菠菜炒蛋

描述

營養均衡阿~有綠菜有蛋白質還有芝麻的鈣質喔💯

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 香油入鍋熱

    香油入鍋熱

  • 打散的蛋下鍋

    打散的蛋下鍋

  • 稍微凝固後,炒散

    稍微凝固後,炒散

  • 不用全熟,先放碗內

    不用全熟,先放碗內

  • 菠菜事先切小,可以多加點香油,或直接用蛋炒剩的油繼續炒

    菠菜事先切小,可以多加點香油,或直接用蛋炒剩的油繼續炒

  • 炒軟後,可以把蛋再加入拌炒,完成後加點芝麻即完成

    炒軟後,可以把蛋再加入拌炒,完成後加點芝麻即完成

  • 美味上桌

    美味上桌

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肥嘟嘟-惡魔廚房 83 食譜 390 粉絲

料理無國界~ 喜歡嘗試各種煮法~ 學習製作不同美食! 當個快樂小惡魔^^

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